初練習

今年の初練習の様子です。

本日の練習メニュー
・準備体操
・基礎打ち
・オールショート(ランダム)
・オールロング(ランダム)
  ↑
 ハーフ入り
・2(全面)対2(半面)
・スマッシュ→バック側にドライブ返球→体勢を低くしてラウンドでドライブ返球(難しい〜😭)
・スマッシュのドライブ返球
・試合形式
・試合

今年もコーチの熱量の高さは健在です!その指導を求めて参加してくれるビジターさんも沢山います。本当にありがとうございます!
これで部員がもっと増えたら嬉しいのですが。
コロナ禍でなかなか慎重になると思いますが、運動不足解消!ストレス解消!ダイエット?!私たちと一緒に楽しくバドミントンやりませんか?

フラワーシャトルズ

千葉県柏市松葉近隣センター体育館にて活動しているレディースバドミントンクラブです! 現在部員10名で楽しく練習しています! 月に2回茨城県からコーチを招き、技術向上にも努めています! 活動日:毎週火曜日 活動場所:千葉県柏市松葉近隣センター体育館 お問い合わせは下記アドレスまで🏸 flower_shuttles@yahoo.co.jp

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