初練習
今年の初練習の様子です。
本日の練習メニュー
・準備体操
・基礎打ち
・オールショート(ランダム)
・オールロング(ランダム)
↑
ハーフ入り
・2(全面)対2(半面)
・スマッシュ→バック側にドライブ返球→体勢を低くしてラウンドでドライブ返球(難しい〜😭)
・スマッシュのドライブ返球
・試合形式
・試合
今年もコーチの熱量の高さは健在です!その指導を求めて参加してくれるビジターさんも沢山います。本当にありがとうございます!
これで部員がもっと増えたら嬉しいのですが。
コロナ禍でなかなか慎重になると思いますが、運動不足解消!ストレス解消!ダイエット?!私たちと一緒に楽しくバドミントンやりませんか?
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